Velkommen til triatlon i HGATM

Triatlon i HGATM er hastigt voksende. Vi tæller i dag over 100 medlemmer, som deler klublokale og træningsfaciliteter med ca. 300 motionister og ca. 40 unge atletikudøvere.
Triatlon i HGATM er seriøst, sjovt og socialt.

Medlemsskab af HGATM giver samtidig licens under/medlemskab af Triatlon Danmark

Introduktion til nye medlemmer
Læs HER
 
Spørgsmål
Er du interesseret - eller har spørgsmål til HGATM Triatlon, er du velkommen til at kontakte:
Anette Østerkjerhuus, Formand
anette.oesterkjerhuus@hotmail.dk
+45 27 12 58 70

Træning
Triatlon træningen foregår på følgende dage i løbet af ugen (Svømmetiderne svømmehal på denne oversigt, gælder frem til 26. juni 2021)
Træning Tid & Sted Trænerteam
Løbetræning
Tirsdag kl. 18.00 - 19.00
Herlufsholm stadion
Indtil videre løber vi sammen med motionsløberne
Svømmetræning u. træner
Tirsdag kl.19.00 - 20.00
Herlufsholm svømmehal 
Sidste gang 22. juni 2021
Svømmetræning u. træner Onsdag kl. 21.00 - 22.00 Næstved svømmehal Tiden lånes af/deles med sportsdykkerklubben. Sidste gang 23. juni 2021
Udendørs svømmetræning
Torsdag kl.18:30 Karrebæksminde/Enø 
 
Svømmetræning u. træner
Fredag kl. 21.00 - 22.00
Herlufsholm svømmehal
Sidste gang 25. juni 2021
Svømmetræning u. træner

Lørdag kl.6.30 - 8.00 Herlufsholm svømmehal 

Sidste gang 26. juni 2021
 
OBS!
Disse svømmetider gælder til og med 26. juni 2021. Fladså svømmehal har været/er lukket pga. renovering.
 
Deltagelse
Det er frivilligt i hvilket omfang, man kommer til træningen, men kommer man, til løbe-, cykel- og svømmetræninger med træner SKAL trænerens anvisninger følges, og der må ikke trænes efter eget program.
Træning efter eget program kan gøres til løbetræninger med motionsafdelingen og svømmetræninger uden træner.
Herudover er medlemmer af HGATM Triatlon velkommen til at deltage i løb med HGATM Motion tirsdage og torsdage kl. 18. Træningen starter på HG Stadion ved klubhuset. Og der er løbere på alle niveauer, så det er muligt at finde en gruppe der passer helt perfekt til ens eget tempo.

Træningsårsplan
Træningsårsplan kan ses HER
Årshjul for svømning kan ses HER
Årshjul for cykling kan ses HER
Årshjul for løb kan ses HER
Kommentar om intensitet og afsluttende kommentarer kan ses HER

Klubtøj
Vi opfordrer til at man, ved stævner, altid stiller op i klubtøj. Det er med til at promovere klubben, og hvis der er flere med, giver det også en fin holdfølelse.
Til mesterskabsstævner (DM) er det et IKKE længere et krav, at der stilles op i klubtøj eller landsholdsdragt. 
Hvis man stiller op ved ETU/ITU stævner, kan der være krav til hvilken dragt man stiller op i. Det er man selv ansvarlig for at undersøge, og efterleve. 
Klubtøjet kan ses her KLUBTØJ
 
HGATM Triatlon på Facebook
HGATM Triatlon har sin egen facebookside, her koordineres en masse mellem klubbens medlemmer, og der deles billeder og oplevelser.
Gruppen er lukket og forbeholdt klubbens medlemmer. Efter indmeldelse kan du anmode om medlemsskab på HG ATM - Triatlon på Facebook.
 
Medlemmer af Triatlon afdelingen er også velkomne i HGATM Motions facebookgruppen, hvor man kan følge de aktiviter motions-afdelingen arrangerer.
 

HGATM Triatlon trænerteam
HGATM Triatlon har eget trænerteam
 Janne Jensen  Funktions--træner
 Christian Schunck  Svømmetræner
 Palle Mølbak Hansen Svømmetræner
 Stig Nielsen
 Tovholder på cykelturen søndag 
 
Kontaktpersoner
Formand Anette Østerkjerhuus - Telefon: 27 12 58 70
E-mail: anette.oesterkjerhuus@hotmail.dk
Tri-udvalg

Dorthe Köser - Telefon: 29 86 04 12
E-mail: dorthekoeser@gmail.com

Henriette Nielsine Henriksen
 Nikolaj Andersen
 
Webadministrator
Simon Jensen - Telefon: 24 92 10 57
E-mail: simon.jensen@mail.tdcadsl.dk