Velkommen til triatlon i HGATM

Triatlon i HGATM er hastigt voksende. Vi tæller i dag over 100 medlemmer, som deler klublokale og træningsfaciliteter med ca. 300 motionister og ca. 40 unge atletikudøvere.
Triatlon i HGATM er seriøst, sjovt og socialt.

Medlemsskab af HGATM giver samtidig licens under/medlemskab af Triatlon Danmark

Introduktion til nye medlemmer
Læs HER
 
Spørgsmål
Er du interesseret - eller har spørgsmål til HGATM Triatlon, er du velkommen til at kontakte:
Christian Secher, Formand
csecher@cmssoftware.dk
+45 24 45 64 88

Træning
Triatlon træningen foregår på følgende dage i løbet af ugen (Denne oversigt gælder fra 1. februar 2020 - Dog undtaget uge 7 - Se tiderne for uge 7 på Facebook)
Træning Tid & Sted Trænerteam
Funktionstræning 
Mandag kl.18.00 - 19.30
Holsted Skole
Janne Jensen
Løbetræning
Tirsdag kl. 18.00 - 19.00
Herlufsholm stadion
Janne Jensen & Daniel Bundgaard
Svømmetræning u. træner
Tirsdag kl.21.00 - 22.00
Herlufsholm svømmehal 

Svømmetræning u. træner Onsdag kl. 21.00 - 22.00 Næstved svømmehal Tiden lånes af/deles med sportsdykkerklubben
Svømmetræning m. træner
Torsdag kl. 19:30 - 20:30
Fladså svømmehal 
Christian Schunck og Palle Mølbak Hansen
Svømmetræning u. træner
Fredag kl. 20.00 - 22.00
Herlufsholm svømmehal
Bemærk 2 timer for resten af sæsonen. En mulighed for at svømme langt!
Svømmetræning u/m træner
Lørdag kl. 6.30 - 8.00
Herlufsholm svømmehal
Begyndertræning 7:00-8:00
m. Stig Nielsen
Svømmetræning u. træner
Søndag kl. 8:00 - 9:00
Fladså svømmehal 
 
Cykeltræning
 
OBS!
Disse svømmetider gælder til og med udgangen af januar 2020. Ved udgangen af januar forsvinder vores tid i Herlufsholm svømmehal om søndagen.
Derudover har vi ændret vores svømmetid om fredagen til 2 timer, så dem der har lyst kan svømme langt den dag.
 
Deltagelse
Det er frivilligt i hvilket omfang, man kommer til træningen, men kommer man, til løbe-, cykel- og svømmetræninger med træner SKAL trænerens anvisninger følges, og der må ikke trænes efter eget program.
Træning efter eget program kan gøres til løbetræninger med motionsafdelingen og svømmetræninger uden træner.
Herudover er medlemmer af HGATM Triatlon velkommen til at deltage i løb med HGATM Motion tirsdage og torsdage kl. 18. Træningen starter på HG Stadion ved klubhuset. Og der er løbere på alle niveauer, så det er muligt at finde en gruppe der passer helt perfekt til ens eget tempo.

Træningsårsplan
Træningsårsplan kan ses HER
Årshjul for svømning kan ses HER
Årshjul for cykling kan ses HER
Årshjul for løb kan ses HER
Kommentar om intensitet og afsluttende kommentarer kan ses HER

Klubtøj
Vi opfordrer til at man, ved stævner, altid stiller op i klubtøj. Det er med til at promovere klubben, og hvis der er flere med, giver det også en fin holdfølelse.
Til mesterskabsstævner (DM) er det et IKKE længere et krav, at der stilles op i klubtøj eller landsholdsdragt. 
Hvis man stiller op ved ETU/ITU stævner, kan der være krav til hvilken dragt man stiller op i. Det er man selv ansvarlig for at undersøge, og efterleve. 
Klubtøjet kan ses her KLUBTØJ
 
HGATM Triatlon på Facebook
HGATM Triatlon har sin egen facebookside, her koordineres en masse mellem klubbens medlemmer, og der deles billeder og oplevelser.
Gruppen er lukket og forbeholdt klubbens medlemmer. Efter indmeldelse kan du anmode om medlemsskab på HG ATM - Triatlon på Facebook.
 
Medlemmer af Triatlon afdelingen er også velkomne i HGATM Motions facebookgruppen, hvor man kan følge de aktiviter motions-afdelingen arrangerer.
 

HGATM Triatlon trænerteam
HGATM Triatlon har eget trænerteam
 Janne Jensen  Funktions- og løbe-træner
 Daniel Bundgaard  Løbetræner. Del af fællestræning mod langdistanceløb
 Christian Schunck  Svømmetræner
 Palle Mølbak Hansen Svømmetræner
 Stig Nielsen
 Svømmetræner begyndere
 Tovholder på cykelturen søndag 
 
Kontaktpersoner
Formand Christian Secher - Telefon: 24 45 64 88
E-mail: csecher@cmssoftware.dk
Tri-udvalg

Nadia Papaya Suhr Meza - Telefon: 40 99 98 91
E-mail: npsuhr@gmail.com

Herit Blach Petersen - Telefon: 24 27 03 76
E-mail: herit@live.dk

Maria Kring Jørgensen - Telefon: 29 71 92 14
E-mail: maria_kring@yahoo.com
Webadministrator
Simon Jensen - Telefon: 24 92 10 57
E-mail: simon.jensen@mail.tdcadsl.dk
Webadministrator Bettina Schou
E-mail: bettina.schou@stofanet.dk