HGATM og Herlufsholm Idrætscenter arrangerer et Triatlonevent for hele familien

Kl 8.30 Børnetri for de 7-12 årige Pris 50,-(tilmelding på dagen 75,-) 50 m svømning i svømmehallen

4 km cykling på Fodsporet, cykelhjelm obligatorisk

1,6 km løb rundt om fodboldbanerne

Der tages elektronisk sluttid

Kl 9.30 Stafet for hold Pris 150,- pr hold (tilmelding på dagen 200,-) Holdet består af 3 personer og alle deltagere laver alle 3 dicipliner

200 m svømning i svømmehallen

4 km cykling på fodsporet, cykelhjelm obligatorisk

1,6 km løb rundt om fodboldbanerne

Kl 11 BMI tri (Gitte står selv for indskrivning, tilmelding, sponsorer, t shirt osv)

400 m svømning

18 km cykling på cykelsti, færdselsreglerne overholdes og cykelhjelm er obligatorisk

Rute: Herlufsholm alle, Slagelsevej, under tunellen til omfartsvejen, Karrebækvej til vendepunkt lige før Stenbæksholm, retur ad Ladbyvej og fodsporet

3,2 km løb ( 2 omgange rundt om fodboldbanerne)

Elektronisk tidtagning med splittider

Kl 14 Herlufsholm skoletri (Herlufsholm står selv for nummer/chip udlevering og præmieoverrækkelse)

400 m svømning i svømmehallen

18 km cykling på cykelsti, færdselsreglerne overholdes og cykelhjelm er obligatorisk

Rute: Herlufsholm alle, Slagelsevej, under tunellen til omfartsvejen, Karrebækvej til vendepunkt lige før Stenbæksholm, retur ad Ladbyvej og fodsporet

3,2 km løb ( 2 omgange rundt om fodboldbanerne)

Elektronisk tidtagning med splittider

Kl 16 4-18-3,2 Pris 100,- (tilmelding på dagen 150,-)

400 m svømning i svømmehallen

18 km cykling på cykelsti, færdselsreglerne skal overholdes og cykelhjelm er obligatorisk

Rute: Herlufsholm alle, Slagelsevej, under tunellen til omfartsvejen, Karrebækvej til vendepunkt lige før Stenbæksholm, retur ad Ladbyvej og fodsporet

3,2 km løb ( 2 omgange rundt om fodboldbanerne)

Elektronisk tidtagning med splittider

Aktiviteter og opsyn med børnene mens forældrene kører tri

Hoppepude

Vand og frugt til alle deltagere

Lodtrækningspræmier

Tilmelding på www.hgatm.dk (opret profil på alle deltagere, også børn og tilmeld event) sidste tilmelding 1/5 17

Vi tilbyder fortræning bestående af cykel 45 min på ruten og løbetræning efterfølgende (for at træne skiftet) ca 2 km 5/4, 19/4 og 26/4 kl 18 mødested under det gule hus på Herlufsholm Idrætscenter.

Samt svømmetræning ( med fokus på mange på en svømmebane ) i Herlufsholm svømmehal kl 7-8 8, 22, og 29/4

https://www.facebook.com/Familietriatlon-349032525294206/?fref=ts